问题分析:你好,看你说的情况,像香蕉是有通便的功效,那看你一天吃三根香蕉到没有什么问题的,这时看是可以吃的指导建议:还有就是如果说便秘的症状较严重,也可看看用上通便的药物来治疗看看效果也好,平时饮食要清淡,多喝水,不要吃辛辣刺激性大的食物,多吃蔬菜水果也好。
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