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失眠该怎么才能彻底治愈?

失眠,情绪低落;内心不好过;身体消瘦;觉得自己会发疯,想大喊大叫发泄,地周围环境很过敏,不合群喜欢独处,易烦易激动,虚荣心重。十年以前发作,中间较稳定4-5年。去年五月份左右情绪受到过一次激动后,就开始失眠!失眠该怎么才能彻底治愈?
提问时间:2020-03-03 00:06
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