您好!根据您提供的资料分析,您月经延后4天,有月经要来的症状,查尿没有怀孕,是在安全期同房,但是不是内射,这么说来您是不会怀孕的。
指导意见月经不来与您精神紧张有很大的关系的。建议您放松心情。只要您心情不紧张后您月经就可以恢复正常的。