手脚冰凉什么原因

你好，这个一般很快就会消肿的，不需要特殊处理的，注意局部的卫生，暂时不要挤压。

你好，心血虚是指血液亏虚，心于心神失养，以心悸，失眠，多梦及血虚症状为主要表现的虚弱症侯。多是由于劳神过度而耗血，或失血过多，或久病伤及营血等引起。建议，如果有心血虚，可以先吃一些归脾丸进行调理，如果没有效果最好到医院检查治疗。

你好！从你所讲述的脂溢性脱发与年龄来看，有可能是与内分泌失调导致的有关，也与中医讲的精血不足相关的。建议你首先是要注重饮食清淡，少吃油腻之物，药物可用中成药养血生发胶丸与多维元素片来共同调理试试。以上是对“头发油特别多，瘙痒，半夜里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好。引起腰酸的原因有很多，肾虚、腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾结石等都有可能，建议上医院进行详细的检查明确诊断

有可能是由于外伤引起的后遗症，血管神经炎头疼，脑供血不足。注意休息饮食起居。可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态，治疗不适。少吃辛辣刺激。

您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。心理治疗。一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。行为治疗。进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。失眠的催眠疗法。从催眠最初的发展开始，就被用来进行生理、心理疾病的治疗，所以它的应用也十分广泛。催眠疗法被广泛应用于失眠症的治疗。催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。要想拥有安稳的睡眠，必须内心安宁平和。多数失眠者患的是“失眠担心症，开始时是偶然事件造成的偶然睡不着，后来则是因为担心失眠而导致失眠，越失眠就越担心，越担心就越失眠，形成恶性循环并深陷其中无法自拔。催眠治疗就是要消除这种紧张担心的条件反射。治疗在温馨舒适的环境中进行，伴随着优美的音乐，治疗师一方面用专业轻柔的语言，引导来访者进入深度放松状态，一方面引导其体验深度放松的感觉，让来访者在意识清醒状态下真切地触摸到入睡的感觉，并学习掌握跟这种入睡感觉建立连接的方法，使来访者对入睡建立信心，消除对失眠的焦虑。对于担心失眠者来说，只要消除了紧张担心的感觉和条件反射，内心安宁了，睡眠自然就正常了。催眠疗法对失眠有非常高的疗效。在催眠师语言的诱导下，能使患者达到全身乃至心灵深处的放松。催眠师的循循诱导，能使患者摆脱所有影响睡眠的症结;再通过一针见血的语言指令，使一切造成压力、紧张、不安、挫折的因素得以宣泄，深层的病因被催眠师消除，从而能使患者体验到心身放松的快感和愉悦。只要经常体验这种松弛状态，那么恢复正常的睡眠功能那是指日可待的事情了。身体疾病导致的失眠，也可通过催眠疗法进行辅助治疗。潜意识对调节和控制人体的内分泌、呼吸、消化、血液循环、免疫、物质代谢等均起着很大作用。身心灵是一体的，当内心充满了焦虑紧张等消极情绪时，体内会有大量的P物质和去甲肾上腺素释放，使全身血管收缩，气滞血淤，各种身心疾病由此产生。而人在喜悦、大笑、回忆幸福的体验时，会有大量的脑啡肽的分泌，这种脑啡呔的止痛能力超过自然吗啡的二百倍之多,是人体内部主要的止痛系统。如果在催眠状态下不断地强化积极情感、良好的感觉以及正确的观念，消除焦虑紧张等消极情绪，人脑中枢神经也会分泌大量的脑啡肽，不但有止痛作用，而且让人内心感到安详宁静，从而改善睡眠质量。

你好，考虑还是饮食不当引起的肠炎或者脂肪泻。这个情况下需要注意是不是对海产品过敏反应引起的症状，必要时服用药物多酶片或者整肠生胶囊。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。

针对于消化不良，可以吃健胃消食的药物进行缓解的，用药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。

你好考虑是肋软骨炎，肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的疼痛等症状

你好！怀孕期间肚子疼如果不是疼的厉害，最好不要吃止疼片。一般止疼药物镇痛和安静的作用，西药是绝对不能吃的，中药稍好点。