您好,从您的描述看,是没有什么太大的问题的,应该没有什么骨骼神经的严重伤,您感觉到隐隐作痛,是由于肌肉的慢性损伤或者骨膜受到损伤造成的是可以慢慢的恢复的,您不必过于担心的。
指导意见您好,您的这种情况没有什么关系的,但是可以适当的治疗,以免遗留一些后遗疼痛。首先是要主要休息,减少活动,尤其是剧烈持久的活动。
其实,可以采用适当的药物治疗的,就是很普通的活血止痛方面的膏药或三七片之类的就可以了。