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患者提问
腰椎间盘突出做完手术后一个半月左右走路时
腰椎间盘突出做完手术后一个半月左右走路时间长了腿疼得厉害是什么原因
提问时间:2020-05-26 03:24
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
你好,对于这种情况来说是属于正常的,毕竟目前来说还没有完全恢复的建议你最好是慢慢锻炼的,再就是可以吃点药物,再就是拍个片子复查一下看看是不是有椎管受压的,祝你健康
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骨质疏松,请问有什么药物可以治疗,特别是能止痛?
骨质疏松的预防是非常重要的,应抓住两个环节:第一,在年轻时如何得到一个最佳的、最理想的骨峰值,因此,防治骨质疏松要从儿童时期开始,它不完全是老年人的问题。影响骨峰值的因素,一个是遗传,这一点目前我们还不能改变;另外一个是环境因素。环境因素里有两条是要特别注意的:一是要注意在儿童时期补充足够量的钙,所以小孩食品里的钙量要足够;二是要注意运动,在孩子青春发育期以前,比如11、12岁的时候就要注意锻炼,特别是要有负重的锻炼,这个对强壮骨骼,得到理想的骨峰值有一定意义。遗传是无法改变的,但是,让孩子从型开始多吃一些含钙的食物,多晒太阳促使钙的吸收,这一点是能够做到的。另外就是从型要坚持适量的运动,这一点也是能做到的。第二,对所有的危险因素都要引起重视。那么,有哪些危险因素呢骨质疏松的危险因素有好多方面,女同志尤其是瘦小的女同志容易有骨质疏松,因此,女同志不宜体重过低,要保持适中的体型。现在有些女青年过分要求减肥,讲究身材苗条,这不符合生理发展的要求。实际上,身材适中才是降的。太胖了不好,容易有高血压、糖尿病等,但太瘦了也不好,容易得骨质疏松。有骨质疏松历史的人容易有骨折,家族中有骨质疏松历史的也容易有骨折或骨质疏松。在饮食方面,钙的过量太低,或者不晒太阳,也容易诱发骨质疏松。食品中蛋白质的含量不能太低,也不能太高,太多了也会得骨质疏松。现在有些人不讲究合理的膳食结构,主食吃得少,高蛋白食品吃得多,这对降、特别是对骨的降是不好的,因为蛋白质吃得多,尿里边钙的流失就多。蛋白质不能太多,但也不能太少。饮食清淡一些,有利于降,对高血压好,对骨质疏松也好,因为摄入盐多,造成尿中排出钠多,同时也使尿钙排量增多。另外,进食含咖啡因过多的饮料是不好的。研究表明,每天如果喝两杯咖啡,也不能喝太多含咖啡因的饮料。还有,嗜烟或酗酒都容易有骨质疏松,光照不足也容易有骨质疏松。在活动方面,如果活动量不足,比如卧床半个月,骨量就会丢失很多,所以现在都鼓励手术后尽早活动。有些老年人到冬天,因为怕冷,就整天卧床休息,不敢下地,这样很不好,要多活动。对于年轻人来讲,比如生育期的妇女,如果运动量过多,会导致闭经,也容易有骨质疏松。所以,要坚持规律的、长期的、适量的运动。卵巢的功能很重要,如果女同志月经来的比较晚,或在正常成年时期,月经来得比较少,如三、五个月一次,或过早停经,比如在40岁以前停经,都说明卵巢功能不好,容易得骨质疏松。一些药物,比如强的松类,癫痫病人用于治疗癫痫的药物,有甲状腺功能低减的人补甲状腺素、心肌梗塞或血管栓塞应用抗凝治疗的肝素等用多了,也容易得骨质疏松。以上这些都是容易引起骨质疏松的危险因素,应该加以注意,对预防骨质疏松是非常有好处的。防治骨质疏松的一般措施是进富含钙量的膳食,注意适量的光照,因为在光照下,人体皮肤能合成维生素D,以促进钙的吸收。同时经常做一些适量的运动,锻炼肌肉,从而刺激骨骼保留或增进骨量。下面介绍一些防治骨质疏松的药物。人的一生骨骼都在不停的新陈代谢。骨骼里有成骨细胞和破骨细胞,旧骨骼被破骨细胞破坏后,成骨细胞又形成新的骨头,所以,骨骼一直在不停地进行代谢,维持一个平衡,这就维持了正常骨的降。当破骨细胞活动加强而成骨细胞活动跟不上,或者成骨功能低下时,就会发生骨质疏松。防治骨质疏松的药物分为抑制骨吸收和促进骨形成两大类。抑制骨吸收的药物有钙剂、雌激素、降钙素、双膦酸盐、维生素D及其衍生物和依普拉丰等;促进骨形成的药物有氟制剂、合成类固醇、甲状旁腺素、维生素D及其衍生物和依普拉丰等。
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