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患者提问
健身伤到腰怎么恢复
昨天的时候健身不小心闪到了腰,感觉腰非常的痛,已经没有办法正常的转身。要怎么恢复才好?
提问时间:2020-05-30 02:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
用力不当造成了腰部的肌肉韧带拉伤。可以采取中医烤电,按摩,针灸,封闭等方法治疗,配合外用活血的药进行治疗。要生活规律,注意休息,适当进行腰背部的伸展运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,避免烟酒刺激。
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得了肺癌化疗要几个疗程
你好,肺癌化疗一般要6个疗程,一般2次为一个疗程,一个星期一次。有的是三次一个疗程,三四天一次。在化疗的时候要做好防御工作,以减少化疗的副作用,硒被国内外医药界和营养学界尊称为抗癌之王。饮食上可多吃一些含硒的食物,如海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等,最好是吃硒补剂如硒维康口嚼片,可以减少白细胞降低,恶心、呕吐、食欲减退、严重脱发、肾毒性等副作用,从而有助于合理加大化疗药物的剂量,以取得更好疗效。在经济条件允许情况下,化疗可炖服甲鱼汤。烹调要注意色、香、味,最好是蒸、煮、炖,不吃或少吃烟熏、炸、烤食物,少吃腌渍食品,不吸烟、不饮酒,酒精能使许多致癌物活化,使免疫功能降低。放疗化疗的病人的主食可根据饮食习惯、口味,选食包子、饺子、馄饨、面条等。胃口差的病人可少食多餐。患者化疗期间的饮食,应配合丰富的营养食物,以提高人体对抗癌药物毒副作用的耐受性。放疗化疗时,病人饮食应以高热量、高蛋白为主,如鸡、鸭、鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等,这样才能起到辅助治疗作用。饮食要多样化,注意膳食搭配,以期各种营养成分相互补充,提高机体免疫力。如有五心烦热、阴虚症状时,患者应食银耳粥或用西洋参0.15克浸泡当茶饮。
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过敏性鼻炎与过敏性体质、与缺乏微量元素及饮食结构不合理等有关、最好是饮食结构合理均衡、提倡多吃干果、如西瓜籽、葵花籽、花生、杏仁、巴旦、葡萄干、葡萄籽、大豆、核桃、枸杞、腰果等等、每天不要吃多、每样几十粒即可这样能增加体内的微量元素、增强体质、提高免疫、预防过敏复发等
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性生活后外阴红肿是怎么回事求医生告知
你所说的这种情况是炎症的表现,一般是感染病菌造成的,与性生活有直接的关系。应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时保持局部的卫生,避免不良的接触和刺激,防止烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,养成良好的习惯,促进恢复。