病情分析: 你好,躺时间长了后背脊椎中间的地方疼,这种情况跟腰椎间盘突出有关,腰椎是一个特殊的构造,在一些不正当体位如坐位、弯腰搬重物或不正确的扭动情况下会导致腰椎间盘向后侧方突出,当压迫脊神经根时会引起急性疼痛。
意见建议:建议去医院做拍片检查。一般可以采用按摩、外用药物、中药或消炎止痛药物的治疗的。不要劳累着凉。适当的功能活动。