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患者提问
我每天下午做一个小时到两小时的健身操能减肥嘛?我一
我每天下午做一个小时到两小时的健身操能减肥嘛?我一般晚上都上班到很晚还有喝啤酒!
提问时间:2020-06-16 23:18
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
病情分析: 您好,减肥就是使摄入量小于输出量,只要做到这个一般就能减肥。意见建议:这种情况是可以减肥的,不过最好是增大运动强度,这样减肥效果会更好,再就是尽量少喝酒,喝酒多了对身体没好处。
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