接触什么过敏的东西或是吃过什么过敏的食物导致的皮肤瘙痒不适的症状,可以饮食清淡,避免吃辛辣生冷油腻的食物,到医院挂个皮肤科,季节变换皮肤干燥容易出现瘙痒症,但要排除疥疮的可能,到正规医院皮肤科就诊,医生指导下治疗。