今天下午开始下眼皮红肿疼痛，知道怎么回事

有氧运动是指任何富韵律性的运动，体操，散步，慢跑，太极拳等都是，运动时间较长（约15分钟或以上），运动强度在中等或中上的程度(最大心率之75%至80%。是不是“有氧运动，衡量的标准是心率。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，因为此时血液可以供给心肌足够的氧气。这种锻炼，氧气能充分燃烧（即氧化）体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。

有些孕妇会有妊娠反应，但是不是每个人的情况都是一样的，如果确定要这个宝宝，建议定期孕检，随时观察胎儿的情况。一些生理上的反应，大概20天左右就会出现的，你可以注意一下：厌油腻尿频经常乏困乳房一碰有疼痛感，乳晕周围有小结节早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服…这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到1618周才消失。

1,打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关

患了脑梗塞是可考虑吃些中草药补阳还五汤加减的,也可考虑吃中成药步长脑心通胶囊、华佗再造丸或偏瘫复原丸来治疗的，还要注意功能性锻炼。

你好根据你的描述可能是因为反流性胃炎引起的上述不适症状，建议注意不吃生冷辛辣油腻食物，戒酒，口服埃索美拉唑，莫沙必利，果胶铋治疗

你好，根据目前的情况，这种用药是可以的，请不必担心。但效果会比较慢，请你有足够耐心进行治疗。日常注意休息，加强营养，合理膳食，放松心情，不必太过担心。可面部配合面膜进行治疗。

你好，你现在的情况饮食要清淡的，到医院检查看看的，好明确的。建议你避免吃辛辣油腻的食物的，积极锻炼的，祝你生活愉快的。

你好不要长时间低头多做颈部运动等.这种病是要慢慢恢复并要防止加重治疗只是帮助缓解症状关键是平时的保健治疗可以局部热敷或理疗、也可以针灸按摩但按摩手法不当可能加重病情也可以口服抗骨质增生药物（如壮骨关节丸、骨质增生丸等）上述意见供你参考

你好，你的情况目前还是肌肉的损伤，建议针灸推拿治疗，或者针刀治疗，中药调理，并且配合康复，就会慢慢恢复过来。

应该是有点肝肾阴虚的情况了，所以单纯的喝水，也没多少解渴的效果的，要吃点药物滋阴了。