其实春困的主要是因为人体的生理机能在季节性的气候变化而发生短时间的生理反应。冬天气温低,人体皮肤里的血管是收缩状态,血流量下降,毛孔增多,氧的供应量相对增加,大脑兴奋性提高,使人感到精力充足.但是春天时,气温较高,皮肤血管扩张,血流量增大,代谢增强,供应大脑的血流量减少,氧的能量的供应减少,既而对大脑的兴奋性产生影响,使人感觉困倦。
另外春天,天亮得早,起床也早,就会使人更容易产生“春困”了。