指导意见:你好,如果是坐便的话还好,蹲便的话可能导致站起来时体位性低血压,对胎儿发育是没有太大影响,建议平时注意休息,不要熬夜劳累,不要吃辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜等,如果便秘不好转及时到当地正规公立医院就诊。