问题分析:你好:一般而言羊水指数在8-18之间,低于8或者是高于18属于异常,你的属于羊水正常,但是偏少,你可以在平时多喝些水,吃饭时多喝汤,可以增加血液循环,来相应的增加羊水量,注意胎动和胎心,定期去医院做产前检查意见建议:建议:多喝些水,吃饭时多喝汤,注意胎动和胎心,定期去医院做产前检查