你好,你目前属于有颈椎病的,这个病比较麻烦,反反复复发作的需要自己注意,改变不良姿势,锻炼肌肉,少用电脑和手机。
如果酸困可以局部热敷,坐坐按摩,放松局部组织紧张痉挛,会有帮助。以上是对“颈椎疼动一下就好疼有什么办法治疗吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!