落枕是由于睡觉时不慎颈部扭伤、或者颈部着凉等原因导致的。一般是起床后感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。建议采取按摩拔罐积极中医治疗,外贴活血止痛膏或者外喷云南白药气雾剂,起到活血化瘀和止痛的效果。
这样积极治疗,两三天就会康复的。注意睡眠的舒适