病情分析: 从你的症状看,中医角度应该属于脾胃虚寒导致的腹泻便溏,不建议你服用西药止泻,可以考虑用些理中丸之类的中成药温脾健胃。
意见建议:同时一定要避免寒食生冷,以及外界寒气入体。做好保暖,再热的天也不能饮用冷性食物、饮料。