脱发吃些什么会生发呢?脱发首先要到正规医院科学治疗为主,在饮食上要以清淡避免辛辣食品,尽量少喝酒与吸烟,要养成良好的生活习惯,字日常生活中可以多吃些黑芝麻、豆类食物等等,要均衡营养,不可偏食,保持一个良好的心情是十分关键的,并要避免压力过大。
戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。专家发现脱发的人有近7成的人吸烟,由此可以看出吸烟对于脱发影响很大。
节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。