一般女性肾虚脱发,脸色发黄的话,这个首先可以多点用药物煲汤喝。同时饮食还要注意营养,通常要多吃肉类,蔬菜水果,这个也可以配合吃点中成药。
其次不要有思想压力,适当放松,注意休息,避免劳累,避免熬夜,保证充足睡眠,多喝开水。