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自己痰湿重怎么调理呢
自己痰湿重怎么调理呢,我觉得我痰湿重,一天到晚都想睡觉,没有精神,还长胖了十多斤全身肉松松垮垮的,这夏天特别爱出汗
提问时间:2020-05-13 12:54
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这种情况可以的,买点中药来调理,但是一定要到正规的医院找大夫把脉之后。平时尽量控制体重,避免吃油腻性食物,尤其是油炸的食品。
一定要加强锻炼。可以多吃些豆类食品。
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