你好,目前你的情况,考虑是颈椎压迫神经引起,最好拍颈椎CT看看,平时进行针灸,按摩帮助恢复即可,另外避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.枕头不要过高,过硬,多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.祝你健康。