你好,月经提前十天,量少,不知道你第一次这样还是经常这样?经常性这样的话,需要去医院找中医给你看看调理下月经了,可能营养不良或是宫寒等问题造成的。
平时注意保暖,不要吃太多生冷食物,月经附近更是不可以吃,不可以着凉,看看是否能好转些吧,祝你健康