你好,春夏之交是病毒传播疾病高发的季节,家长要注意让孩子少去人群密集的场所,保证充足休息,不要让孩子太过疲劳,以免免疫力下降。
还要提醒的是,也别让孩子肠胃太“疲劳,少吃油腻、燥热、难消化的食物。这是因为,一旦胃肠黏膜屏障功能减弱,肠道病毒就会有机可乘。
应该多吃蔬菜水果以及清淡饮食。