指导意见:根据你的描述,有些事情该放下就放下,不要用别人的缺点来惩罚自己,不知道我说的是对还是错,消瘦考虑你是不是脾胃虚弱,建议你去正规医院看中医,检查消瘦的原因,明确诊断后在对症调理,如果脾胃虚弱考虑服用白术茯苓散或健脾丸,药不贵还没有副作用,希望我的建议能够帮助到你。
祝你早日康复。