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患者提问
每天早上空腹吃一个苹果,可以减肥吗
有些说空腹吃苹果好,有些说不好,在百度上收,答案也有很多种,到底是好不好啊
提问时间:2020-04-13 16:01
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,起床后空腹吃水果,是不科学的,可以喝一杯温开水。建议可以起床后可以空腹喝一杯温水,平时注意加强锻炼,加适当节食是科学的减肥方法。
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