增加含纤维高的食物。高纤维素纤维素产品,纤维素资讯饮食可使大绝大部分病人的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
食不厌粗。粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合大便拉不出或痔疮病人食用,有利于大便通畅。