镜子恐怖症怎样治疗

病情分析：有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。意见建议(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

你好，你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.另外不要经常想着自己会失眠有时候心理潜意识也会导致失眠的

指导意见：你好，年龄大了，主要是内分泌失调，雌激素产生少的原因，建议吃人参归脾丸调理或看中医吃汤药，人参养荣汤。

问题分析：你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗；意见建议：一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。

问题分析：您好！根据您的叙述是与老公吵架以后出现了种种的不适，通过找“大师”后缓解。中医认为情志可以致病“喜伤心”,“思伤脾”,“忧伤肺”,“恐伤肾”等，也就是说精神、感情受到不良的打击后可以导致人的种种不适，严重者会出现器质性病变。因为您与老公吵架肯定会出现生气、伤心等不良情绪引起身体的不适，找“大师”看也可以看做是一种心理疗法，通过大师的疏导，不良情绪得到了宣泄症状得，到了缓解，再次回到家里看到了吵架的环境又想起了不愉快的事情因此再次出现不适。意见建议：可以找你的好朋友或者闺蜜诉说衷肠，不要憋在心里，或者找心理医生咨询治疗，也可以找相关的中药师治疗，祝您早日康复！

病情分析：你好，根据你说的情况，首先考虑到跟自己的性格有关，再就是没有知己闺蜜。指导意见：建议，这种情况要融入集体，越是不说话同事越会孤立你，所以要试着跟同事搞好关系。以上是对“为什么一个人不爱说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：你好 失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

病情分析：长期失眠可能危害机体的消化系统，造成脾胃不调，引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状，这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。意见建议：注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

治疗精神病的方法有多种类型，要根据不同类型的精神病患者进行治疗。其中包含药物治疗、精神治疗、心理治疗、环境治疗、物理治疗等等方法。尤其是焦虑失眠的精神病患者若是长期无法入眠，应当进行干预帮助其充分睡眠，避免造成身体受到危害。但是如果精神病的症状已经很严重了我建议是立即去专科医院看诊，及早治疗，以免对自己的身体和心理以及家人造成跟多的伤害。毕竟家庭的治疗方法单一简单，不像医院的专业，可以给病人最好的治疗方案和服务，帮助病人早日走出病魔阴影。

您好，根据您所说的，考虑是胃肠功能不好所致。建议可以选用吗丁啉、莫沙必利药物治疗，平时要注意不要吃过冷、过热、过酸、过辣、过甜的食物，吃东西要细嚼慢咽，促进胃肠蠕动，多进食些新鲜绿叶蔬菜。