你好,你说的这种情况,如果这种情况,经常出现的话,一般的有可能是您贫血,气血不足引起的,可以适当的检查一下再具体治疗的。
建议你可以适当的做个血常规看看的,如果是贫血的话,平时可以适当的服用补铁口服液,和益血生胶囊,和平时多吃一些补血多的食物,如阿胶,大枣动物肝脏,和其他一些高营养高蛋白的食物的