在怀孕初期是比较关键的时期,尤其是胎儿不稳定的时候是需要静养来保胎,要注意卧床休息,不能操劳,还要遵循营养全面、科学搭配的原则,避免怀孕初期营养不良或营养过剩造成的滑胎事故,少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。