头发稀少用姜擦可以吗

用生姜片擦头只是起到一个促进血液循环的作用，因为姜性温热，用它擦拭头发稀少处，可以迫使此处血液加速流动，从而起到加快代谢促进分泌生长的作用，不过一定要坚持擦。每天洗一次头发吧，洗完就用生姜，最好是捣成水那样子，抹到头皮上，按摩头部，使其吸收哦。如果你嫌姜末在头上不干净就再冲一次还要有：

1.均衡的饮食：不要偏食，只有足够的营养才能拥有健康的身体。你应多吃：海带、黄豆、香菇、黑豆、芝麻、黑米、乌鸡、木耳等食材；这些对于发丝都会起到很大的辅助作用，尤其是海带。

2.充足的睡眠：要保证不少于8小时的睡眠，充足的睡眠会令身体各个机能有充足的时间调节和生长，身体只有在正常的休息下才能进行正常的运作分泌，所以不要经常熬夜。