生长痛不会头痛,一般是关节处痛.四肢肌肉痛。注意孩子有没有感冒或一过性神经痛。不挑食加强营养,不要着凉,根据天气变化增减衣服。
平时生活要有规律,少食多餐,不要暴饮暴食,少吃辛辣油炸烧烤之类,保持乐观情绪,不熬夜,保证充足的睡眠,多吃新鲜水果和蔬菜。
适当户外活动,提高机体免疫力。