问题分析:你好,根据您的描述,你的情况不怎么爱吃,饭量很少中医讲可能是由于脾胃虚弱所致的纳差,症见不思饮食、脘腹胀满意见建议:平时饮食要注意,少食多餐,多吃些易消化、高蛋白、高热量的食物,除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,如肉肠面包、全脂奶粉啊,临睡前可以喝一杯全脂牛奶,如果胃口不太好,建议吃一些健胃的药,先使胃口增大