轻微精神紊乱症怎么治疗

狂躁症经常兴奋话多、注意力不集中、情绪高涨等。狂躁症早期思维敏捷他们思维联想快，涉及的范围又广，往往从一个概念随即联想到另一个概念。夸大到妄想程度他们自我评价过高，认为自己的工作最伟大，自己的能力最强，甚至认为自己很富有。

精神紊乱由于大脑皮质对植物神经系统的统帅作用，大脑这一人体司令部混乱常导致植物神经系统功能失调。如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等各种各样、千奇百怪的临床症状。其临床特点首先是身体没有明显器质性改变，其次病情加重或反复，常伴随焦虑、紧张、忧郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。

精神分裂症的主要症状有：精神分裂症是由不同原因所致的大脑功能紊乱，实出表现为精神活动的异常，主要症状；有耳闻人语。猜疑。思维混乱。言语文字难以理解，情绪不稳定、欣快、忧愁、烦燥、兴奋、悲伤、紧张、恐怖，平淡，呆滞，健忘，冲动，睡眠障碍，饮食紊乱，性欲异常，闭门不出，不修边幅，行为退缩，孤独不群，不能有效工作学习，生活不能自理，人际关系紧张，不承认自已有病，拒绝看病和治疗等。

精神分裂症的治疗主要采行为治疗，工作治疗，娱乐治疗，心理治疗及各方面疏导，以消除或减轻病者的种种障碍。在日常生活中在家庭方面塑造温暖的家庭环境，学会多了解发病特点和可能的产生原因。

产后抑郁症是是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。要保持好的心情，多注意休息。

只要走出去，多与人交流就行了。可以先试试自己的亲戚，可以放松状态下畅聊。其次还可以与同学聊天，尽可能多读书。这样会使阅历丰富，有话题可以聊。情况不好要及时去看心理医生治疗。

这个可以先从饮食上调整一下，注意个人的饮食习惯。比如这个可以适当的多吃一些清淡易消化的食物，尽量都不要吃辣椒等过于辛辣刺激的食物，油腻高脂肪的食物也尽量的少吃，三餐尽量的规律，多吃一些五谷杂粮。

癔症的症状是功能性的，因此心理治疗占有重要的地位。暗示治疗是治疗分离转换性障碍的经典方法，特别适用于那些急性发生而暗示性又较高的患人。要注意缓解紧张情绪，为患人创造一个舒适、轻松的环境，因为紧张情绪是蕴酿癔症的温床。

一般精神障碍病患，出现头痛是因为熬夜，饮酒等收到外界刺激，你可以去当地正规医院进行检查治疗，在治疗期间保证睡眠，避免熬夜，避免长时间对着手机和电脑，多喝水，饮食禁忌辛辣刺激性的食物。

夜间不建议早睡。白天也不建议长时间睡觉可以，躺着不建议睡太深。睡前听一下轻音乐。需要出去多走走。平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。