什么方法能缓解紧张引起的手抖？

神经衰弱是由于高级神经系统长期、持续过度紧张引起大脑功能轻度紊乱而出现的精神状态神经衰弱的发病原因常常不是单一的而是多种因素相互影响的结果是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素如学习、工作过度紧张、人际关系不协调、家庭不和、长期思想矛盾等都可以诱发神经衰弱此外此病还与人的个性心理特征有关神经衰弱患者往往具有内向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主观、好强、急躁、自制力弱等特点这些精神因素与个性心理特征相结合因而容易导致对生活的张弛调节障碍使大脑处于持续性紧张状态而发病。现代医学的发展和中医药科技的进步调治失眠、神经衰弱等症并不再是疑难杂症患者要面对的关键是有积极、乐观、愉悦的精神状态和必要的信心

病人在日常生活中应尽量防止感冒发烧、劳累过度、情绪激动、脑部受到强烈的刺激等等。饮食中加强营养，应该清淡、忌辛辣油腻的食物、多吃些新鲜蔬菜水果，少饮或不饮碳酸饮料、咖啡等。牛肉、羊肉、狗肉少吃，忌烟、酒.避免一些生活上的不当而引起癫痫病发作。你好，癫痫病发作的症状伴有失神伴自动症，发作时伴噘嘴，咀嚼、吞咽动作，拉衣服，解扣或其他无目的的动作，偶尔也表现为喃喃自语等。癫痫会表现出易激惹、烦燥不安、情绪忧郁、心境不佳、常挑剔或抱怨他人等症状。

你好，根据你的描述，你的情况多考虑长期休息不好或者内耳疾病牵扯引起的症状，建议注意休息，保持足够的睡眠，如果症状较重，可以考虑去医院做耳镜看看，详检后在正规治疗即可。

关于诱发因素，现在环境污染、二手烟污染等等，诸如此类的不良诱惑影响都直接导致了哮喘的发病率提高。长时间暴露在不良环境下会加重对于呼吸道的刺激，进而导致哮喘的发作。总而言之，是越来越多的外界因素刺激造成了哮喘的频发现象，现在儿童很长时间都呆在室内，而室内很多时候开着长期开着空调，导致尘螨积攒的很严重。

你好，好多种原因都可以引起头痛的，所以建议您先到医院进一步检查，比如说做颅脑的核磁共振检查，明确有无器质性病变，明确诊断之后进一步针对病因进行治疗，是效果比较好的。

你好。首先注意办公室空调温度不要太低。可以很好的预防温差大引起的外出时候中暑的表现。高温天气。尤其是每天中午热的时候尽量减少外出。适当午睡。饮食宜清淡。多喝些淡盐开水、绿豆汤。每天勤洗澡、擦身很好的。希望我的回答可以给您带来帮助。

痰浊上蒙所导致的头晕，临床表现在眩晕而见头重如裹，胸闷恶心，食少多寐，苔白腻等各种症状，治疗宜涤痰宣窍，可酌情况选用涤痰汤加减对症状治疗。饮食宜清淡，低盐，七分饱，多食果蔬，忌辛辣厚味体质虚弱者，适当补充营养。充足睡眠，避免过劳。

您好，脑梗死的病人很容易出现第二次、第三次脑梗死，建议您正规药物治疗，防止大面积脑梗死。1、口服阿司匹林、他汀类药物防止再发性脑血栓。2、建议口服尼莫地平、西比灵扩张脑血管、改善脑供血治疗

眼睛出现模糊症状，可能原因较多，如视疲劳、各种影响视力的眼部疾病等等　如果视物模糊症状持续不缓解，应到医院眼科就诊，进行详细检查，如裸眼视力、矫正视力、散瞳验光以及眼科常规裂隙灯及眼底镜检查，明确视力下降的具体原因，针对病因给予相应的治疗

神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。理治疗是治神经衰弱症的方法中最基本，也是最常用的方法尽情宣泄。说出自己的紧张情绪解释性心理治疗为治疗的手段之一