你好,宝宝便秘一定要让宝宝多喝水。多吃水果也是一个妙方,比如西瓜、荸荠、梨、枇杷等,还可以让宝宝吃一些能产气体、粗纤维的蔬菜,比如洋葱、萝卜、西芹等。
不过,苹果并不适合便秘的宝宝吃,因为苹果里含有鞣酸蛋白,有收敛作用,会使大便更干燥。