我抑郁的厉害，没法与人交往，不相信任何人，总是往坏

问题分析：您好，您的这些情况可能是由于多方面的原因导致的，比如环境影响、精神压力大、或者曾经有过伤害的事件，都可能会导致过度的自我保护，不信任他人。

意见建议：人在世界上不可能独立生存，总要与人相处，但是要把握一些原则就可以，比如择善原则，与正直、善良的人多来往，可以选择合适的机会和人交流，在一些小事方面尝试着与人交往，谈谈自己的看法也适当听取他人的意见，如果意见不和，反正也是无关紧要的小事，这样有助于您接触外面的人和事，也能够缓解任何事都要自己考虑的痛苦。

在没有真正了解对方之前，不要过度猜疑，也不能轻信；周密、谨慎的行事，要经过深思熟虑；谦虚待人，既能尊重他人，也表现为严格要求自己；

幽默可以润滑人际关系，消除人际紧张。