有强迫症该如何控制呢？

你好，很多抑郁的人，都喜欢自己一个人，不喜欢和他人相处，所以为了解决这一问题，我们要积极参加体育运动，比如打篮球，乒乓球等，这些都可以和他人交流，缓解自己的抑郁。自己在家，可以听听歌，看看电视放松自己的心情，通过歌曲缓解自己的压力，我就试验过，通过听歌我的心变得很平静，压力也没有那么大啦，我的抑郁症得到缓解。

你好，调节失眠的方法：身体和心理上的放松是很关键的，我们都知道生活压力使人精神紧张，白天工作、学习、生活中的很多事情以致于夜晚也无法入睡，睡前要避免。睡前要避免进行剧烈运动，剧烈的运动要在睡前4小时进行。

17岁也是开始谈烈爱的时候了。不过不要太在意，只要自己懂得控制个度

病情分析：
你好，根据描述，初步考虑腰椎间盘膨出症诊断明确。
指导意见：
治疗选择推拿、牵引及针灸等方法为主。配合祛风除湿中成药或中药汤剂。
平时避免弯腰搬抬重物，避免久坐久站。睡硬板床。腰部防寒保暖。

病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的症状。
指导意见：
这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！

病情分析：
其实你说的这种情况胆子与心理是基本上成正比的。也就是说胆子小也就是心理不成熟的表现。
指导意见：
关键的问题是要经历。和主动经历。只要经历多了心理与胆子都自然成熟和大起来了的。

你好，可能在面对着一些没话聊的人，才让人有不想多说话的感觉。不想说话或懒惰说话不是病，只是一种心情，没有好心情，自然便不想说话。这情况就像肠胃不好，不想多吃一样。打起精神来，真心与舍友们打成一片，自然会叽喳说不停，或许那时候你反而会嫌弃自己说话太多呢。

病情分析：
您好，根据您的没鸟事，初步判断您的情况是由于过大的学习压力导致的现象。
指导意见：
建议，放松心情放平心态。同时，不要喝咖啡等刺激性的饮料，如果犯困，可以使用站立等方法进行下调节。

病情分析：
因工作感情受挫，不如意，情绪与生活受影响。
指导意见：
首先，你得正视工作和感情上遇到的挫折。工作能力不够，抑或不适合自己，问题总有解决的方式。解决了，内心矛盾就会消除。同样，感情上的矛盾又应该怎么解决呢，适合自己的才是最好的。如果对方值得珍惜就好好维系感情，若是不值得，苦心只是别人的包袱，惹对方厌恶。