二十多年的抑郁症能治好吗。

你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理

问题分析：你好.多梦的原因很多如 神经衰弱 睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度 一直有烦心的事情，等等排除感情心理因素.意见建议：建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。

最好是看一下心理医生，咨询一下，也可以去医院精神科看下，不用太担心的，想得越多越自卑大胆一点，没什么可怕的，开心一点吧，多跟人交流，适当的加入一些活动，多锻炼身体

问题分析：你好，根据你的描述，你失眠焦虑的原因，可能与老公关系不和有关。意见建议：建议有必要与你丈夫进行有效的沟通，一味的吵闹不能解决问题。

病情分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。

问题分析：你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.意见建议：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用

你好，根据你所描述的情况分析，26岁的青年男性，如果神经官能症的病程比较长的情况下，可以引起失眠，气血两虚，心肾不交等情况。建议你的情况，最好是对症治疗，可以吃一些中成药如安神补脑液，八珍颗粒，谷维素片缓解症状，有补益气血，调节失眠的作用，对于神经官能症这类的精神疾病，乐观的精神这是对于这类疾病最好的治疗方法。因为乐观的人都精神好，身体健康。要妥善安排、豁达开朗，多于周围的朋友交流。

指导意见：你失眠是由于植物神经调节紊乱导致，可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理，养成良好的休息习惯，避免劳累。缓解自己的压力,保持愉快的心情。

问题分析：目前的这种情况需要评估具体的疾病治疗情况，需要保证症状完全控制六个月以上，再考虑减药，在没有控制完全的基础上不能考虑紧要的问题，以免避免反复。意见建议：目前需要进行适当的心理行为矫正，需要培养兴趣爱好，丰富生活内容，在生活中寻找心理压力释放的方法。

病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡，精神压力大，身体不适等都可以导致失眠。意见建议：平时不要有太大的压力，心理有事就喊出来，发泄出来，然后晚上不要吃的太多，每天有固定的生活规律，注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮，然后用木梳梳头皮，促进脑部的血液供应，缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶，咖啡等食物饮料。