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患者提问
生完孩子肚子瘦不下去怎么办?
提问时间:2020-01-30 13:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:减肚子可以慢跑.仰卧起 坐.这些主要是针对肚子.然后就是打篮球之类需要蹦跳的运动.可以对腹部的脂肪有消耗作用。
另外饮食上不要过饱,不要暴饮暴食,避免油腻,油炸,甜食等等。
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