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患者提问
怎么调整身体的酸碱度
提问时间:2020-05-26 03:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
大多数人体内处于偏酸的状态,对健康不利,应注重在日常生活中自我调节。比如饮食:肉蛋类的食物,在体内消化分解成酸性物质,应少吃:相反,大多数的新鲜蔬菜和水果在体内分解代谢成碱性物质,因相对多吃。
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