!你好,你出现的耳鸣考虑是由于疲劳,噪音刺激,情绪波动,鼓膜内陷,神经功能性紊乱等因素引起的。用谷维素,金纳多,钾谷胺,维生素b1,b12等营养神经,改善微循环,捏鼻鼓膜吹气,压迫按摩耳屏,锻炼鼓膜运动功能,必要时高压氧治疗。
平时忌食辛辣,戒烟戒酒,多果蔬清淡饮食,避免噪音环境及佩戴耳机时间过长,避免熬夜及情绪波动过大。