问题分析:你好,针对你提出的问题,断奶快一个月了这种情况应该没有奶水了,这种情况可以正常吃饭了,吃鲜的东西也不会有奶水了。
意见建议:请你不要担心了,断奶以后如果月经正常来潮,就说明你排卵已经恢复正常的了,如果不想怀孕同房就需要做好避孕措施。