亲爱的,奶水不足是宝宝不够喝,哭闹不止,而不是几个小时奶涨一回!涨不涨奶无所谓的,只要你喂宝宝的时候,通过宝宝嘴的刺激有奶阵就行了!饿肚子肯定会导致奶不够~这是毋庸置疑的!只有吃的多才会产的多!不要怕胖,宝宝健康成长才是第一位的!等不喂奶了再减呗~