月经量以前多现在少可能是卵巢内分泌失调引起的,月经减少的原因有很多,气滞、血瘀,贫血,宫寒等均可引起。平时在饮食上要避免辛辣刺激的食物,多吃富含维生素高的蔬菜和水果,补充营养,多吃豆制品,可以去医院做个激素六项,生活中要有良好的生活习惯,作息规律,保持心情舒畅。