去肝火的茶有金银花、蒲公英、菊花等,能够起到清热去火的效果,而且还能加速新陈代谢,有利于体内的火气,快速代谢出去。
如果肝火旺盛比较严重的,就需要通过服用药物的方法来进行改善,在服用药物期间也要多喝一些温开水有利于病情好转。肝火旺盛可能是脾气过于暴躁或者情绪不稳定所导致,也可能是吃了一些辛辣刺激性食物引发的。