您好,这样的情况需要注意是否有前列腺炎,精囊炎,膀胱炎等泌尿生殖系感染性基本的可能,最好是暂停房事,饮食禁忌辛辣刺激,戒烟酒,多饮水多排尿,避免久坐,避免穿衣过紧,及早到医院针对做一下尿常规,精液常规等相关检查,根据检查结果再积极遵医嘱治疗,如果有包皮过长的情况应及早做包皮环切术,减少疾病的诱因等等,祝您身体健康!