你好,根据你的情况,考虑脾阳虚导致的不适症状,可考虑中药调理的,饮食多清淡营养饮食,不要是寒凉食物,不要吃辛辣肥甘厚腻食物,多锻炼身体,不要熬夜、劳累。
建议配合医生调理,有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议,谢谢!