健康指导:猪血含较多粗纤维,有通便清理肠道的作用,适当吃些猪血能有效的排出体内宿便,对身体有排毒作用,排出的黑色便是正常的,是体内的宿便,所以平时适当吃些猪血,对身体排毒有好处,还能起到减肥缓解便秘的作用