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患者提问
为什么每天下午4点到6点这段时间就犯困
为什么每天下午4点到6点这段时间就犯困?如何才能保持清醒?
提问时间:2020-06-03 03:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好!根据您的描述,您是出现了下午犯困的情况,这个时间段是容易犯困的,建议您注意作息规律,早睡早起,中午可以休息半小时,下午会比较有精神,没事可以走动走动,不要总坐着。
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