问题分析:你好,这种情况高度怀疑是腰间盘突出的发作,是腰间盘突出压迫了神经引起下肢的放射痛意见建议:因为症状比较轻,而且比较年轻,可以先行保守治疗,卧硬板床,至少2周,尽量不要久坐和久站,避免急性扭伤,不要弯腰抱重物,药物可以使用腰痛宁或根痛平,有条件还可以加理疗,按摩,牵引,如果总不缓解,建议尽快就诊